公民館だより11月号をお届けします🍂 ぜひご覧ください。

 

10月25日（日）に開催しました第39回愛宕校区文化祭の模様をお届けします。

 

10月の「大人の工作教室」の模様をお伝えします。

 

高齢者教室「愛豊大学」の10月は「朝倉リンゴとブドウ狩りバスハイク」を開催しました。🍎

 ようやく訪れた秋の清々しい陽気にいつも通り、皆さん元気いっぱい✨

甘くて大きなリンゴと美味しいシャインマスカットを沢山狩りました😋
ランチは、「林檎と葡萄の樹」でスパイスがきいてるけど林檎たっぷりの幸せなカレー＆アップルパイ＆ドリンクセットを皆さんぺろりといただきました😋
そして「三連水車の里」でおいしい野菜や果物、スイーツのお買い物🍐
次に「三連水車」の前で集合写真📸
最後に「藤井養蜂場」ではちみつやソフトクリーム🍦をいただきました。
往復のバスの中でもワイワイ楽しくみんな元気♪また来年も行きましょう🚌

10月4日に開催された愛宕校区自治協議会主催『あたご祭り』の模様をお届けします。

 天候にも恵まれ大勢の参加者で賑わいました☀

《ステージ》
愛宕小学生によるソーラン節、ダンス、ラムネ早飲み競争
クラーク記念国際高等学校のダンス
地域の方によるフラダンス、パルクール、ビール早飲み競争
姪浜消防団による纏い太鼓
草ヶ江太鼓
参加者全員での炭坑節総踊り

《模擬店》
焼きそば・揚げだこ・型押し・フランクフルト、ミルクせんべい、丸ボーロ等々🐙
射的も盛り上がりました🥎

～愛宕校区自治協議会からのお礼～
地域の皆さまの笑顔や交流の場となり、改めて人と人とのつながりの大切さを感じる一日となりました。準備や運営にご尽力いただいた関係者の皆さまにも、心より感謝申し上げます。
今後とも、地域の絆を深める活動を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

「子育てミニ広場～おはなし会～」の様子をお届けします🐻

 今日は、しおかぜ文庫の皆さんが

くまさん人形や絵本の読み聞かせ、
からだあそび等々とってもかわいい楽しい遊びを教えてくださいました🥖

次回の「子育てミニ広場」は
11/5（木）10：00～11：00
～ミニミニ運動会　福岡市立中央児童会館あいくるがやってくる～
みなさまのお越しをお待ちしています👶

「笑顔で健康づくり講座～スロージョギング」の模様をお伝えします。

 まずは西区地域保健福祉課の方から足指運動～フットケア～について教えていただきました。タオルの代わりに新聞紙をたぐり寄せて踏ん張る「力」やバランス能力の維持・向上をはかります。

そしてメインは明るさ120％＆声も元気な運動指導士の国平先生によるスロージョギング講座！健康効果の説明に始まり、けがを防ぐエクササイズ、正しいフォームやコツまで明解かつ楽しく教えていただきました。どれも自宅でも気軽に実践できる内容です。
そして最後は、お顔のエクササイズの「おまけ」まで！表情筋をしっかり動かして、認知症予防や表情がいきいきする効果が期待できるそうです！